Исследования показывают, что безопасное занятие спортом может быть подвержено негативным эффектам, если не учитывать психическое состояние человека. Современные медицинские данные свидетельствуют о возможных проблемах, связанных со слишком большим количеством селфи в спортивных залах.
Взаимодействие цифровой реальности и спорта может оказать отрицательное воздействие на психическое здоровье, ведь отчужденность и сравнение с другими могут спровоцировать депрессию и недовольство собой. Важно понимать, что здоровье человека — это не только физическое состояние, но и эмоциональное.
Селфи в спортзале: как это влияет на психику
Исследования показывают, что современные тенденции в использовании камер на мобильных устройствах могут иметь неприятные последствия для эмоционального состояния людей, занимающихся спортом. Снимая себя в спортивном зале, люди могут столкнуться с негативными эмоциями и даже психическими расстройствами.
Опасность для психического здоровья
Селфи в тренажерном зале может оказаться опасным для нашего внутреннего благополучия. Постоянное стремление к идеальному образу себя, похвалы сторонних лиц, истории успеха идеальных людей – все это может негативно сказаться на нашем психическом здоровье.
Психиатры выражают озабоченность воздействием самопортретов на психическое здоровье
Эксперты в области психического здоровья заявляют о негативном влиянии занимаемых телом положений при создании собственных снимков на фоне оснащения для физических упражнений. Чаще всего такие изображения, несмотря на называемую мотивацию и ободрение собственных успехов, способствуют появлению тревожности, недовольства собой и сравнения с другими. Эмоциональная и психологическая нагрузка, передаваемая в процессе селфи, может затруднять установление здоровых психоэмоциональных связей.